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玉米糁含有丰富的营养素
作者:管理员    发布于:2018-07-13 09:45:57    文字:【】【】【
摘要:玉米糁含有丰硕的养分素。近年来,在美国和其他一些蓬勃国度,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食物。

  中医以为,玉米性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃,利水通淋,益肺宁心之功,<<本草纲目>>言其"调中开胃"。<<本草推陈>>言其"为健胃剂。煎服亦有利尿之功"。煮粥服食,健脾,保健感化却为浩瀚食物之最。
  玉米糁含有丰硕的养分素。近年来,在美国和其他一些蓬勃国度,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食物,被称为“黄金作物”。经研讨发明玉米中含有年夜量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功能,也是糖尿病人的合适佳品。

玉米糁图例

 

脚注信息
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